Informationsflöde
Detta är egentligen ett inlägg som jag började skissa på för över ett år sedan. Dock tycker jag att det fortfarande är lika aktuellt och även om vissa siffror inte är helt exakta så tror jag ni förstår budskapet som egentligen är det samma. Via twitter hittade jag till en trendspaning på Slideshare som diskuterar kring vårt informationsflöde. Jag samlade ihop lite av informationen och gjorde en bild utav vilket informationsflöde det är i vissa kanaler under 1 minut. Vi lever idag i en värld av så mycket information att vi hela tiden måste ifrågasätta det vi ser.
Men vad innebär egentligen detta för oss? Vi har idag betydligt fler beslut att ta ställning till.
Har ni dock tänkt på hur många det är som frågar efter råd, tips, "vad tycker ni om detta" på Facebook eller Twitter? Jag såg senast idag ett inlägg på Facebook där en person frågade efter ett bra sommarhus att hyra i Jämtland i sommar. Jag läste också i den här trendrapporten att 31% av användarna som använder Twitter dagligen ber om tips på varor från sina följeslagare och hela 90% litar på rekommendationer från sina Facebook vänner. Men vad är det så som påverkar våra köp egentligen? Jo, Word-of-mouth!
Källa: Trendspaning, Slideshare
Men vad innebär egentligen detta för oss? Vi har idag betydligt fler beslut att ta ställning till.
Har ni dock tänkt på hur många det är som frågar efter råd, tips, "vad tycker ni om detta" på Facebook eller Twitter? Jag såg senast idag ett inlägg på Facebook där en person frågade efter ett bra sommarhus att hyra i Jämtland i sommar. Jag läste också i den här trendrapporten att 31% av användarna som använder Twitter dagligen ber om tips på varor från sina följeslagare och hela 90% litar på rekommendationer från sina Facebook vänner. Men vad är det så som påverkar våra köp egentligen? Jo, Word-of-mouth!
Källa: Trendspaning, Slideshare
Det blev lite vatten över huvudet
Jag gjorde en rivstart, gick ut stenhårt, men sedan kan man säga att det blev platt fall. Jag tog mig rätt-och-slätt vatten över huvudet med min blogginsats. Det blev sommar, jobbyte, flytt, men - det är ingen ursäkt! Den senaste tiden har de här tankarna återväckts och jag känner att det är dags att få liv i det jag har påbörjat. Jag har sett att det är flera som har varit här och tittat, vissa har lämnat kommentarer och några har lämnat hejarop. Jag hoppas att ni hänger med mig igen för nu ska jag inte ta mig vatten över huvudet, eller som engelsmännen säger "bite off more then you can chew".
Koppla ner och koppla av
Imorse var det ett inslag på TV4 Nyhetsmorgon om att allt fler känner sig tvingade att vara tillgängliga på semestern. Jag såg faktiskt inte inslaget då, men jag uppmärksammade själva nyheten, att "1 av 3 tjänstemän jobbar på semestern". Efter att under dagen ha sett flera diskussioner om det på twitter, blev jag lite nyfiken och var tvungen att leta upp både undersökningen (som Unionen står bakom) och även se inslaget i Nyhetsmorgon.
I morgonsoffan satt en digital mediestrateg, Jacqueline Kothbauer (som aldrig kunde koppla bort sitt jobb), arbetslivsforskaren Christin Mellner och förbundsordförande inom Unionen, Cecilia Fahlberg.
Jag följer Jacqueline på twitter och tycker hon skriver mycket bra, men angående hennes problem att vilja eller inte vilja koppla bort jobbet tyckte jag var väldigt tvetydigt. Hon både ville, men försvarade sig med att hon inte kunde.
Jag kan erkänna att jag ofta har svårt att koppla bort och vara ledig, om det så gäller en dag, en helg eller en längre semester. Men jag har verkligen övat på att bli mycket bättre.
Foto: Eget kollage med printscreen från TV4s Nyhetsmorgon
Arbetslivsforskaren Christin förklarade det i Nyhetsmorgon att många känner "jag ska bara". Men hon menade också att efter ett arbetsår så behöver vi vila och inte ha några krav på oss. Vi behöver återhämta oss och då är det viktigt att avlägsna sig mentalt från jobbet.
Jag skrattade lite när de förklarade att det är vanligt att folk har abstinens första semesterveckan (känner igen mig!). Christin menade att vi måste sätta upp regler för oss själva som säger att jag får endast läsa mailen X gånger och vid XX tiden på dygnet.
Jag tycker det är ett inressant ämne och någonstans håller jag verkligen med Christin om att man måste sätta upp egna ramar. En period hade jag så otroligt mycket och hade jag inte satt upp regler för mig själv på helgerna hade jag aldrig fått någon återhämtning. Nu har jag lärt mig att känna när jag måste låta bli att ta en titt i mailen (fast att min tumme bara vill trycka på e-posten på telefonen). Men då måste jag vara 150% stark och låta bli och på något sätt har jag då oftast mycket mer energi och får saker uträttat väldigt effektivt på måndagen.
Men, det finns en bild till av det här (lite dubbel kanske), för idag har jag faktiskt varit ledig, men likaväl har jag kollat min mail under hela dagen. Varför, egentligen?! Även om det är underbart att vara ledig en vardag (som idag) så vet jag att livet fortsätter och rullar runt mig och på något sätt blir jag mindre stressad av att titta på mailen idag, än att mötas av närmare 100 imorgon tidigt innan jag ska i möte. Det kan tyckas dubbelt, men jag tror det viktigaste är att man lyssnar till sin kropp och knopp och lär sig att hantera det på det sättet som passar just sig själv. Om man lär sig signalerna så vet man när man måste låta bli och även om det då är otroligt svårt så måste man lägga band på sig och stänga av!
I morgonsoffan satt en digital mediestrateg, Jacqueline Kothbauer (som aldrig kunde koppla bort sitt jobb), arbetslivsforskaren Christin Mellner och förbundsordförande inom Unionen, Cecilia Fahlberg.
Jag följer Jacqueline på twitter och tycker hon skriver mycket bra, men angående hennes problem att vilja eller inte vilja koppla bort jobbet tyckte jag var väldigt tvetydigt. Hon både ville, men försvarade sig med att hon inte kunde.
Jag kan erkänna att jag ofta har svårt att koppla bort och vara ledig, om det så gäller en dag, en helg eller en längre semester. Men jag har verkligen övat på att bli mycket bättre.
Foto: Eget kollage med printscreen från TV4s Nyhetsmorgon
Arbetslivsforskaren Christin förklarade det i Nyhetsmorgon att många känner "jag ska bara". Men hon menade också att efter ett arbetsår så behöver vi vila och inte ha några krav på oss. Vi behöver återhämta oss och då är det viktigt att avlägsna sig mentalt från jobbet.
Jag skrattade lite när de förklarade att det är vanligt att folk har abstinens första semesterveckan (känner igen mig!). Christin menade att vi måste sätta upp regler för oss själva som säger att jag får endast läsa mailen X gånger och vid XX tiden på dygnet.
Jag tycker det är ett inressant ämne och någonstans håller jag verkligen med Christin om att man måste sätta upp egna ramar. En period hade jag så otroligt mycket och hade jag inte satt upp regler för mig själv på helgerna hade jag aldrig fått någon återhämtning. Nu har jag lärt mig att känna när jag måste låta bli att ta en titt i mailen (fast att min tumme bara vill trycka på e-posten på telefonen). Men då måste jag vara 150% stark och låta bli och på något sätt har jag då oftast mycket mer energi och får saker uträttat väldigt effektivt på måndagen.
Men, det finns en bild till av det här (lite dubbel kanske), för idag har jag faktiskt varit ledig, men likaväl har jag kollat min mail under hela dagen. Varför, egentligen?! Även om det är underbart att vara ledig en vardag (som idag) så vet jag att livet fortsätter och rullar runt mig och på något sätt blir jag mindre stressad av att titta på mailen idag, än att mötas av närmare 100 imorgon tidigt innan jag ska i möte. Det kan tyckas dubbelt, men jag tror det viktigaste är att man lyssnar till sin kropp och knopp och lär sig att hantera det på det sättet som passar just sig själv. Om man lär sig signalerna så vet man när man måste låta bli och även om det då är otroligt svårt så måste man lägga band på sig och stänga av!
Facebooks påverkan
I mars kom det ut en rapport som ur en psykologisk inriktning la fokus på vilken effekt Facebook har på svenska användare. De som arbetade med studien (Leif Denti, projektledare och doktorand vid Göteborgs Universitet, och Ida Nilsson, kommunikationsstrateg på Valentin & Byhr) undersökte vilka områden svenska användare anser är mest centrala, vad man helst statusuppdaterar om och kopplingen mellan Facebook och lycka/välmående. Studien syftade till att ge en ökad förståelse av de konsekvenserna som Facebook har, och är ett litet steg för att förstå Facebooks effekter bättre. Jag har samlat ihop några intressanta siffror. Är du intresserad av hela rapporten så hittar du den här.
Don't let
Bra skyltat
Kan inte låta bli att visa en skylt som jag fick syn på igår. På väggen till cafét Johan & Nyström på söder, satt den här inbjudande skylten. Så enkelt, så anpassat till dagen (6 juni) och så glatt! Tänk så lite det kan göra om man väljer att gå in i en butik eller café eller inte. Ja, jag gick in och tog en kaffe!
Foto: Emmelie
Foto: Emmelie
